Club de la Salud

El programa de Actividad Física Saludable, tiene las puertas abiertas a la comunidad universitaria en general. Donde  se ofrece diferentes  alternativas para mejorar la calidad de vida, asesoría en actividad física, acompañamiento con los problemas terapéuticos a nivel físico y el aprovechamiento del tiempo libre.

Evaluación de la Condición Física: invitan a la comunidad   en general a conocer  su estado  a nivel físico, antropométrico  y postural  para iniciar una actividad física.

Mejora y Mantenimiento  de la Condición Física: Alternativa  de actividad física   por medio  de una rutina de ejercicio rítmico.

  • Taewo
  • Spinning
  • Aeróbicos

Manejo del Estrés: Es una opción  de actividad física y recreativa  orientada los diferentes segmentos poblacionales  para la  liberación de cargas que generan tensiones  musculares y psíquicas.

  • Taichí
  • Rumbo terapia

Actividad Física Terapéutica: Programas orientados  a la  comunidad Universitaria enfocados  a   corregir anomalías a nivel físico, fisiológico, morfológico.

  • Prescripción del ejercicio
  • Actividad física terapéutica

Contacto: Coordinador Juan Mauricio Betancourt, Profesional en Ciencias del Deporte y la Recreación, Especialista en actividad física terapéutica, juanmauro@utp.edu.co.

Última actualización: Martes, Agosto 21, 2012 10:05 AM